Die Annapurna streek is 'n gebied in die westelike Nepal waar van die gewildste trekke geleë is. Die streek word gewoonlik beskou as die gebiede rondom die Annapurna-reeks (Annapurna Himal), die Dhaulagiri-reeks en die Kali Gandaki-vallei. Die pieke in die Annapurnas sluit in 8 091 m Annapurna I, Nilgiri (7 061 m) en Machhapuchchhre (6 993 m). Dhaulagiri I (8.167 m) is net wes van die Annapurnas. Die meeste van hierdie pieke is op helder dae in die hele streek sigbaar.
Die Annapurna-bewaringsgebied is ook in die streek geleë.
Onder die gewilde trekke in die streek is die Annapurna-baan trek wat die Annapurna-reeks omring, die Kali Gandaki-riviervallei-trek wat u die wêreld se diepste vallei en die Annapurna Sanctuary Trek tot by die Annapurna-basiskamp. Daar is baie meer roetes vir korter trekke. Die streek bevat die Trans-Himalaja-gebiede noord van die belangrikste Himalaja-reekse, waar die land dor is en die kultuur meer Tibetaans as Hindoe is.
Streke
Die Annapurna-streek is, soos reisigers dit ken, nie 'n administratiewe streek nie. Die gebied is in twee sones geleë - Gandaki en Dhaulagiri. Die distrikte in die Annapurna-streek is Baglung, Kaski, Lamjung, Manang, Mustang en Myagdi.
Mustang (uitgespreek as "Moo stung") is geleë in die westelike deel van Nepal en is amptelik die naam van die distrik met 'n Tibetaanse streek. Die gebied is in twee dele verdeel: Upper Mustang en Lower Mustang. Bo-Mustang word grotendeels deur Manangi-mense beset en gaan op na die antieke hoofstad Lo Manthang. Terwyl Laer Mustang die deel van die laer vallei langs die Kali Gandaki-rivier beslaan. Mustang is die enigste distrik in Nepal met sy eie koning. Die burgers van Mustang noem hulself Lobas. "Mustang" is 'n Tibetaanse verlore vallei en staan as 'n verborge skat van Nepal. 'N Groot rotsbreedte; Mustang, 'n wildernis van groot afmetings, is sedert 1992 slegs vir uitgesoekte georganiseerde groepe geopen. Mustang bied 'n uitstekende geleentheid om in 'n gebied ryk aan antieke tradisie en mitologie te reis. 'N Byna boomlose, dorre landskap met 'n platteland soortgelyk aan die Tibetaanse plato. In die laer Mustang is die heuwels geneig om groot, rooi gekrulde kranse te wees, terwyl die boonste Mustang 'n eindelose uitspansel van geel en grys golwende heuwels bied, uitgehold deur die wind, wat in hierdie gebied algemeen voorkom. Die tog neem u na die ommuurde stad Lo-Manthang, 'n visueel buitengewone plek, die tuiste van die huidige Mustang's King en vol pragtige tempels en 'n Gompa.
Stede
- Chitre
- 1 Chomrong- 'n Dorp op pad na die Annapurna-basiskamp met 'n pragtige uitsig oor die Annapurnas en Machapuchre.
- Ghasa - gastehuise en restaurante aan die boonste punt van die steil kloof van die Kali Gandaki tussen die Annapurnas en Dhaulagiris. U sal wonderlike hotelle in die Nepalees hier hê. As u hier bly, kan u wonderlike natuurlike besienswaardighede en die dorpslewe in Nepal sien. Dit is beter om slegs plaaslik geproduseerde voedsel soveel as moontlik te gebruik, aangesien dit meer sal bydra tot die verbetering van die plaaslike ekonomie.
- 2 Ghorepani
- "Horse Water" - gastehuise; die hoogtepunt op pad na Tatopani aan die Kali Gandaki-rivier vanaf Pokhara. Basis vir daguitstappies na Poon Hill. Poon Hill Tower is ongeveer 30 minute opwaarts vanaf Ghorepani. - 3 Jomsom - Word dikwels gebruik as die einde (of, minder gereeld, die begin) van die Annapurna Trek. Dit het 'n lughawe met 'n geplaveide aanloopbaan met diens na Pokhara. Die meeste basiese dienste is hier by trekkerhotelle naby die lughawe. Busreise suid na Pokhara is ook beskikbaar (NPR300 vir Nepalees en NPR600 vir buitelanders).
- 4 Kagbeni - klooster in Kali Gandaki-vallei 'n halwe dag vanaf Jomsom
- Kalopani - gastehuise en restaurante
- Larjung
- 5 Manang - gewone stoppunt vir hoogte-akklimatisering op die Annapurna-trektog.
- Marpha - 'n halfdosyn gastehuise en restaurante, en 'n klein winkeltjie met basiese voorrade; sentrum van appelgroei in die streek.
- 6 Muktinath - pelgrimstogplek vir Boeddhiste en Hindoes hoog bokant Kali Gandaki-vallei, enkele kilometers en 1700 m hoog onder die Thorong La-pas van Manang af. Busgeld van Jomsom tot Muktinath: NPR150 (vir Nepalees), NPR300 (vir buitelanders).
- Humde - Manang se lughawe, 'n uur of twee oos van Manang.
- 7 Tatopani - "Warm water" - vernoem na die warmwaterbronne; verskeie hotelle langs die rivier aan die onderpunt van die steil kloof van Kali Gandaki deur die hoofreeks van die Himalaja. Toegangsgeld vir warm bad: vir Nepalese: NPR10, buitelanders: NPR40.
- Tirkhedunga - gastehuise
- 8 Tukuche - Sentrum van Thakkali-kultuur, belangrike handelsdorp, hotelle en restaurante.
- Ulleri - gastehuise; tweede nag se stoppunt vir Jomsom-trek.
Ander bestemmings
- Muktinath - Tussen die boonste vallei van die Kali Gandaki en die Annapurna-reeks, het hierdie pelgrimsdoelwit 108 fonteine waar die gelowiges bad en ewige vlamme wat deur natuurlike gas gevoed word. Hierdie streek is ook bekend vir Shaligrams - fossiele ammoniete word gesê as 'n manifestasie van die god Vishnu. As u van Thorung La afkom, het hierdie dorpie ordentlike akkommodasie en lekker kos.
- Manaslu is die agtste hoogste berg ter wêreld. Die twee-week Manaslu Circuit Trek ontvang ongeveer 2000 besoekers per jaar, wat klein is in vergelyking met Annapurna of Everest. Die tog is op baie maniere soortgelyk aan die Annapurna-stroombaan deurdat dit die piek van Manaslu omseil, 'n lang steil, groen rivierkloof (die Buddhi Gandaki-rivier) reis, gletsers en ander skouspelagtige hoë-berg-natuurskoon teëkom. Eers in 2010 is genoeg teehuise gebou sodat trekkers die baan kon voltooi sonder om te kampeer. Dit is nou 'n teehuis-trek, hoewel sommige lodges onderweg nog steeds baie eenvoudig is in vergelyking met hul huidige eweknieë in Annapurna. Sommige vergelyk dit met die Annapurna-stroombaan soos vroeër. Die tog kan byna die hele jaar gedoen word, hoewel dit baie koud is van einde Desember tot Februarie en te warm en wazig in Mei om aangenaam te wees. In teenstelling met die Annapurna-baan, benodig die Manaslu Circuit Trek USD50 Permit (RAP), wat vereis dat trekkers in 'n groep van twee of meer moet wees en met 'n gids moet reis. Dit is hoofsaaklik te wyte aan die nabyheid van die gebied aan die Tibetaanse grens. Trekkers moet ook 'n toegangsgeld van Manaslu Conservation Area van NPR2000 betaal.
Verstaan
Annapurna is 'n subreeks van die Himalaja. Annapurna I bereik 8.091 m (26.538 voet), wat dit die 10de hoogste top ter wêreld maak, een van veertien meer as 8000 meter in die reekse Himalaya en Karakoram. Dit strek oos van 'n groot kloof wat deur die Himalaya deur die Kali Gandaki-rivier tot by die Marsyangdi-rivier gesny word. Die Dhaulagiri-reeks styg wes van die Kali Gandaki. 8 167 m Dhaulagiri I is slegs 34 km van Annapurna I af, wat die vallei tussen meer as 6 000 m diep maak.
Annapurna is 'n Sanskrit-naam, letterlik 'vol graan' wat ook vertaal kan word as 'godin van die oeste'. Sy is 'n avatar (alternatiewe vorm) van die godin Durga.
Praat
"Namaste" is die groetwoord in Nepalees. Mense groet ander met hierdie woord en verwag dit terug. Mense op die roete kan gewoonlik Engels verstaan, maar antwoord dalk nie vlot nie.
Gaan in
A permit moet die Annapurna Conservation Area Project (ACAP) betree wat die grootste deel van die streek omvat. Permitte word uitgereik in Pokhara en Katmandoe. U moet die permit by polisiekantore in verskeie dorpe langs die roete toon.
Met die taxi
'N Taxi van Pokhara na NayaPul is die maklikste manier.
Met die bus
Die meeste busse in die omgewing kom vanaf Pokhara en val af by Birethanti.
Met die vliegtuig
Die enigste ander opsie om die gebied binne te gaan, is per vliegtuig na Jomsom (JMO IATA). Daar is verskeie daaglikse vlugte na / van Pokhara maar hulle is baie afhanklik van die weer, veral die wind, en is gewoonlik vroegoggend. Die lughawe is redelik basies, maar het 'n geplaveide aanloopbaan.
Kry rond
Daar is geen geplaveide paaie nie, net voetpaadjies deur die gebied. Dra 'n goeie kaart of gids vir verwysing, want dit kan soms moeilik wees vir buitelanders om die hoofroete van verskillende treine te onderskei. U kan riviere sien wat direk deur die berge vloei en daarmee saamstap. Die roete gaan deur dorpe en woude.
Sien
Reisroetes
Oorweeg die Annapurna-baan en die Annapurna Sanctuary trek.
Doen
Trek
Terwyl die Everest-reeks hoër berge het, is die Annapurnas baie toegankliker. Die reeks styg 'n entjie noord van Pokhara. Wandelaars kan binne enkele dae omring word deur hoë pieke. Terwyl die Himalajas en die noordelike grens van Nepal oor die algemeen oos van Kathmandu saamval, kom die berge in die weste van Nepal verder suid, wat die trekkers die geleentheid bied om vanuit laagliggende woude die berge in te ry en verder na die Tibetaanse plato sonder om Nepal te verlaat.
Fietsry
Fietsry in die streek Muktinath, Jomseom en tot by Tatopani word gewild. Met huur beskikbaar op 'n aantal plekke. Beskikbare bergfietse is ordentlik.
Eet
Dal-bhat-tarkari (lensies oor gekookte rys met kerriegroente) is miskien 'n aangeleerde smaak, maar dit is alomteenwoordig, veilig, voedsaam en goedkoop. U is egter nie beperk tot lensies nie. Gewone voedselitems bevat by die meeste lodges (teeshuise) aartappels, gewoonlik gebraai of gekook met speserye, verskillende rysgeregte, noedels in die een of ander vorm (macaroni, spaghetti of ramen), uitstekende hawermoutpap, Tibetaanse gebraaide brood, kerries, goeie sop en selfs basiese pizzas. Waar nie veel van is nie, is vleis van enige spesie. Hoender kan voorkom as dit beskikbaar is.
Drink
Tee (met melk en suiker), Indiese koekies en noedels is in die meeste tehuisies beskikbaar vir vinnige versnaperinge. Probeer om 'kha-ja' te vra, iets naby popcorn, hoewel plaaslike mielies nie altyd 'pop' nie. Nietemin is dit goedkoop, vullend en redelik lekker.
As u plaaslike geeste in die hoë valleie kan vind, is dit meer geneig om "daru" te wees, gedistilleer van korrels en beslis minder grof as normale raksi van vrugte. Chang (bier van gierst) mag nie oorgedra word as u dit met kokende warm water kan maak nie. Anders neem u 'n groot kans. Bier (Everest, Ghorka of Toburg in bottels van 660 ml) is blykbaar byna oral beskikbaar, wat wissel van NPR250 tot NPR600.
Bly veilig
Die Jomosom-trek word wesenlik beskerm teen bergsiekte en hipotermie deur nie meer as 3 000 m te loop nie, en met gemaklike verblyf onderweg. Trekke na Annapurna Sanctuary en oor die hoë Thorung La (5416 m) tussen die boonste vallei van die Kali Gandaki en Manang word meer blootgestel aan hierdie risiko's. Trekkers moet voorsorg tref vir hulself en alle ondersteuningspersoneel. Spesifieke bekommernisse sluit in fisieke fiksheid en hoogte-akklimatisering. Dit is nie 'n onbelangrike saak nie. Daar was sterftes weens hoogtesiekte (longoedeem of serebrale oedeem). Neem tyd om te akklimatiseer, oorweeg dit om Diamox te gebruik en let op simptome. Immunisasies en inentings wat oorweeg moet word, sluit in tuberkulose, difterie, tyfus, tetanus, meningokokkale meningitis, polio, hepatitis A en Japannese enkefalitis. Tydens die trekking is 'n konstante inname van behandelde water noodsaaklik om gevorderde bergsiekte (AMS) te vermy. Op die hoogte waar water op 'n laer temperatuur kook, oorweeg dit om u water te filter, of gebruik 'n UV Steripen of voeg vooraf jodiumtinktuur (5 tot 8 druppels per liter) by (minstens 20 minute). 'N Goeie praktyk is om twee van hierdie behandelingsmetodes te kombineer. Neem diarree medisyne en pasop vir Giardia lamlia ('n parasiet wat algemeen voorkom in gletserwater in Nepal wat trekkers besmet).
Om deur bergpasse in Annapurna te trek, soos die Thorongpas op 5 000 m hoogte, kan gevaarlik of dodelik wees as die weer slegter gaan; reisigers kan vasgevang word deur sneeustorms of sneeustortings. In Oktober 2014 is minstens 39 trekkers in een storm dood;[1] hotelle, gidse en ander toerisme-promotors neig om baie werklike risiko's te verminder.[2]
Vlugte na Jomosom is nie heeltemal risikovry nie. Die Kali Gandaki-vallei is onderhewig aan stormsterk winde en daar was minstens een ernstige ongeluk by die Jomosom-vliegveld.
Daar was berigte oor roof en bedrog deur plaaslike inwoners teen toeriste in Manang. Manangi's het 'n reputasie as skerp sakemanne en is miskien nie oneties van vinnige wins nie.
Die Kali Gandaki is effektief 'n karavaanroete met 'n beduidende kortstondige element naas die plaaslike bevolking. Die soort voorsorgmaatreëls wat u by 'n vragmotorstop kan tref, sal nie buite werking wees nie.
Gaan volgende
Die verskillende trekke is omtrent net so groot soos die meeste mense graag wil kry. Rondlope rondom die Dhaulagiri-reeks neem dinge na 'n hoër vlak, maar is slegs vir die baie ervare, deeglik gekondisioneerde en goed geklimateerde.
Trek wes deur Beni, die Myagdi op, oor 'n maklike pas en in die Dhorpatan-gebied is minder toegewyd. Van Dhorpatan is dit moontlik om verder te gaan na die westelike uitbreiding van die Dhaulagiris tot in Dolpa, maar dit is 'n uiters afgeleë land waar daar nie noodgevalle is nie. Om verder van Dhorpatan na Jumla wes te ry, is minder toegewyd en daar is lugverbindings vanaf Jumla na die groter dorpe in Nepal.
Van die boonste Kali Gandaki-vallei is dit moontlik om op te trek na basiskampe wat gebruik word om Annapurna I en Dhaulagiri I. te beklim. Dit kan hoogtes van meer as 5.000 m behels, met aansienlike risiko's van hipotermie en hoogtesiekte.