Wildernis-rugsakreis is 'n vorm van selfstandige reis wat geleenthede bied om besienswaardighede op geen ander manier beskikbaar te stel nie.
Verstaan
| “ | Caminante, geen hooi camino nie, se hace camino al andar Swerwer, daar is geen pad nie, die pad word gemaak deur te loop | ” |
—Antonio Machado, "Proverbios y cantares XXIX", via wikikwote | ||
Om alles saam te neem wat u nodig het om 'n paar dae in die woestyn reg te kry, is nie almal se idee van 'n 'vakansie' nie, maar as u nie omgee om fisiese inspanning en ekstra ongerief in u reistyd in te sluit nie, is dit 'n ideale manier om "kom weg van alles", en sien hopelik 'n majestueuse natuurskoon.
Landskap
Voordat u op 'n rugsakreis vertrek, moet u bepaal deur watter gebied u gaan reis. Afstande op 'n kaart lyk nooit so moeilik om te bedek nie, maar as u eers na 'n 400 voet-rug tussen u en vanaand se kamp staar, is dit 'n ander storie. Topografiese kaarte gee u 'n beter idee van wat u doen, sowel as noodsaaklik vir navigasie as u buite die roete gaan. Tensy u 'n vreemde sin vir rigting het, sal u waarskynlik 'n kompas nodig hê of ten minste weet hoe u noord van toe kan onderskei. GPS kan handig wees, maar baie mense voel dat dit die avontuur van staproetes afhaal, en dit werk dalk nie altyd so goed soos wat die verkoopprys voorstel nie.
Klimaat
Ontdek watter soort weer u kan verwag tydens die jaar. Wanneer is die reënseisoen? Wat is die temperatuurbereik? Hou in gedagte dat om in hoogte op te gaan, is soos om op breedte te klim. Dagtemperature kan aangenaam wees, maar hoe koud word dit snags?
Kultuur
Selfs wanneer u in die woestyn terugsak, sal u plaaslike mense ontmoet: mense in die dorp waar u die laaste voorbereidings tref, mense wat in die woestyn woon (daar is min werklik onbewoonde plekke op aarde), parkwagte en ander owerhede. Kry tydens die voorbereiding 'n gevoel van wat die wildernis beteken of beteken vir mense wat daar of daar naby woon. U moet ook die normale ondersoeke doen na siektes, vervoer binne en buite, struikelblokke vir toegang, plaaslike gebruike, waarvan u moet weet.
Fooie en permitte
Raadpleeg die plaaslike owerhede of u 'n staats- / provinsiale / nasionale park gaan gebruik om te sien watter fooie daarvoor verbonde is vir die gebruik van die park, en vir roetes en kampplekke, indien enige. In sommige wêrelddele, reg op toegang kan u toestemming gee om te stap op onbeboude grond in privaat besit, maar elders - veral die Verenigde State - kry u toestemming (tensy u die vervolging of skietery wil waag vir oortreding).
Berei voor
Dit is baie belangrik om goed voorbereid te wees op u wildernisreise en staptogte. U moet die regte klere, slaaptoerusting, eet- en drinkgoed, veiligheidstoerusting en noodhulpkissie ingeval iets in die natuur gebeur. Doen alles wat u kan om te verhoed dat u 'vrystyl' gaan en die natuur in gaan sonder om ander van u planne, u bestemming, u verwagte retoertyd en 'n 'warm' sperdatum te laat weet waar u afwesigheid deur 'n betroubare vriend as 'n noodgeval beskou moet word. As u by 'n roete parkeer, moet u 'n noodsleutel daar naby versteek en 'n gevoude briefie bo 'n vizier verberg wat u identiteit en verwagte terugkeer dag en tyd aandui.
Fisiese fiksheid is deurslaggewend vir 'n goeie ervaring. As u nie gewoond is daaraan nie fisiese oefening, moet u ten minste 'n paar weke voor die reis begin. Vermy hoë risiko-oefening wat wel beserings kan veroorsaak.
Kry rond
In die meeste lande beteken 'rondlopen' 'loop', alhoewel 'n langafstand-wildernis-ekspedisie onderneem kan word langlauf of Perdry.
Hoe dit ook al sy, skoene is een van die belangrikste aspekte van rugsakreisigersels. Tradisionele stapskoene kan 'n diertjie doodmaak deur hom van 'n paar voet af (leeg) daarop te laat val, maar moderne stewels kan baie ligter wees, wat die weerstand vir elke tree wat jy neem, verminder. U hoef nie noodwendig honderde dollars te spandeer op die nuutste skoene nie, maar die kanse is dat u gunsteling atletiese skoene of straatskoene u baie ongemaklik sal laat en net so sleg sal hou. Stywe voetsole en baie enkelsteun is 'n goeie idee as u oor enige rotse gaan.
Maar om 'n nuwe paar stewels te koop net voor u reis, is 'n ewe slegte idee. Breek die stewels in, eers met kort wandelinge, dan langer. As u dit 'n week lank dra, sal u weet waar hulle vryf, as u sagte binnesole daarin wil sit, ens. Dit moet ooreenstem met die vorm van u voet, dus teen die tyd dat u gereed is om te stap, moet u stewels is ook. Die inbreekperiode help ook dat u voete gewoond raak aan die stewels, en dun skelms opbou op die plekke waar dit 'n bietjie vryf.
As die terrein besonder uitdagend is, of as u knieë nie was soos vroeër nie, kan u baat vind by die gebruik van 'n wandelstok of 'n paar trekkingpale (soos langlaufpale, maar sonder ski's). Hulle is nie net vir swak mense nie; hulle kan u balans verbeter en u pas verhoog deur 'n bietjie krag uit u arms by u aandrywing te voeg. 'N Stapstok is ook dikwels nodig as jy ry. 'N Stewige borshoogte tak (nie uit 'n staande boom getrek word), of u kan 'n teleskooppersoneel of 'n stel pale koop. Sommige van hulle kan dien as 'n kamera-monopod. En hoewel hierdie gebruik nie aanbeveel word nie, sal u waarskynlik eerder 'n kwaai poema in die gesig staar met 'n paal in jou hand as sonder een.
Dra
Die tipe en hoeveelheid klere wat u moet dra, hang sterk af van die ligging en seisoen. Die belangrikste strategie in die warmste klimaat behalwe die warmste klimaat is om u klere aan te trek. As die temperatuur tussen nag en dag gaan wissel (en dit sal waarskynlik ook wees), neem dit ekstra ruimte in en dra u 'n stel kledingstukke vir die warm tye en 'n ander stel vir die koel tye. Bring eerder klere wat koel genoeg is vir stap gedurende die dag, en bring ekstra lae om oor te trek as dit na donker afkoel. 'Omskepbare' broeke is handig in warmer weer, sodat jy van die bene kan rits en dit in 'n kortbroek kan verander as die dag warm word, of weer in 'n langbroek om deur turksagtige plante te waai.
As u ten minste een volledige skoonheidskleed inpak, verseker u dat as u enige voorwerp wat u dra, deurdrenk word (deur reën, 'n fout wat oor 'n stroom gaan, sweet, wat ook al), u in plaas daarvan 'n ander moet dra. Dit is veral belangrik vir sokkies, wat beide die waarskynlikste kledingstuk is om nat te word en die belangrikste om droog te bly. Reservestewels is nie prakties nie, maar 'n paar goedkoop slippers of lospassende liggewigskoene gee jou voete die kans om asem te haal as jy nie op die roete is nie, en gee jou iets om aan te trek nadat u per ongeluk u voet in 'n dam gedompel het terwyl u water opgaar. Hierdie strategie werk ook vir ander swaar kledingstukke. U het miskien nie 'n volledige verandering nodig vir almal in die onderneming nie, en koördineer items wat belangrik genoeg is, maar waarskynlik nie 'n verandering nie.
Alhoewel katoen normaalweg gemaklik is, noem die veldwagters dit 'dooddoek'. Dit suig baie keer sy gewig op en daarom is die droogtyd baie stadig, wat dit 'n minder as ideale keuse maak vir onderrokke en onderklere wat u langs u sweet vel sal dra; sintetiese weefsels soos kapilene sal vog van u vel afvee en dit albei beter koel hou en droog. Baie afslagwinkels sal ook geskikte hemde in hul sportafdeling verkoop as u nie die geld op die spesiale handelsmerke wil laat vaar nie. Katoen hou jou ook nie warm as dit nat word nie; wol is 'n beter materiaal vir jou sokkies en buiteklere. Katoen-t-hemde as middellaag of om in te slaap is goed.
As u reën verwag, is u beste oplossing natuurlik om waterdigte oorjas, stewels en langbroeke of kousbene te hê. U kan egter gereeld reën hanteer, selfs al het u dit nie. U moet 2 tot 3 lae aantrek (selfs meer as dit baie koud is), wat sal voorkom dat die meeste reën inkom. Aangesien water waarskynlik deur die buitenste lae sal dring, moet u dit afhaal (ondanks die koue) elke keer as daar 'n onderbreking in die reën is of as u goeie bedekking vind, sodat die water van die binneste lae kan afloop. By hierdie geleenthede is dit die beste om ook die buitenste lae op te hang om droog te word; As jy stap, versprei dit oor die agterkant van jou rugsak. As u nie waterdigte skoene en langbroeke het nie, kan u dit die beste vind om 'n driekwartbroek te dra wat nie tot by u enkels kom nie. As die broek te lank is, sal dit deurdrenk word van water en modder wat u loop belemmer en selfs u sokkies in u skoene sal natmaak. Daarbenewens moet u elke geleentheid gebruik om u lappies droog te maak, soos by kampvure. Wees net versigtig om nie jou skoene te naby aan enige hittebron te plaas nie, want die rubber sool kan na 'n paar minute begin smelt, selfs al lyk dit nie so naby aan die vuur nie.
Doen met hierdie inligting wat u wil hê: mense in baie kulture oor talle eeue heen het elke oggend sonder vars gewasde onderklere geleef. Hou ook in gedagte dat die soort onderklere wat u gewoonlik dra, nie ideaal is vir rugsakreisigers nie; vroue sal waarskynlik 'n "sport" -bh verkies wat meer ondersteuning bied en geen hakies in die rug het nie, en mans kan vind dat onderbroek minder kans bied vir vel-tot-vel-skuur en opgeboude materiaal as boksers.
Dra
Daar is twee basiese soorte rugsakke wat tydens wildernisreise gebruik word: interne raam en eksterne raam.
Die eksterne raam is die meer tradisionele variëteit, bestaande uit 'n metaalraam wat aan jou heupe en skouers vasgemaak is, en waarop jou slaapsak, tent en die materiaalpak self vasgemaak is. Dit is beter om u toerusting georganiseerd en toeganklik te hou, en om 'n bietjie koeler te dra, want hulle laat klein gapings vir lug om tussen u en die pak te beweeg. Dit is die beste opsie vir die swaarste vragte.
Interne raam pakkies het die afgelope paar dekades baie gewild geword. Hulle gebruik 'n meer buigsame raam wat in die weefsel van die verpakking ingebou is, wat u toelaat om die gewig nader aan u liggaam te dra, wat u balans verbeter. Een kompromie is die gebrek aan ventilasie in die rug, en die ander is dat dit bykans onmoontlik is om enige ekstra lading (soos die inpak van die man wat sy been beseer het) maklik vas te maak.
Let op dat u die bandjies verstel om soveel gewig as moontlik op u heupe te plaas, eerder as op u skouers. Die skouerbande moet meestal voorkom dat die pak agteruit val en nie die gewig daarvan ondersteun nie. Dit sal baie slytasie op u rug en skouers bespaar, wat sorg vir 'n baie minder pynlike reis.
Sommige mense hou daarvan om ten minste een van alles saam te neem wat hulle nodig het, en ander verkies om ligter te reis en gemak en gemak vir mobiliteit op te gee. Maar as u pak meer as 'n kwart van u liggaamsgewig weeg, is dit waarskynlik te swaar.
Dikwels sal u 'n berg moet opklim om 'n gletser of 'n meer te sien, net om later weer terug te keer - in daardie geval, oorweeg dit om u (swaar) bagasie agter te laat en die roete sonder die las te geniet. Afhangend van waar u is, wil u u bagasie verberg waar dit nie deur diewe gevind kan word nie, of op 'n plek waar dit maklik gesien kan word, verkieslik deur 'n baken op die roete, sodat u dit nie kan mis nie. Om weer presies dieselfde plek te vind, is soms verbasend moeilik, maar dit help wel met GPS.
Eet
- Sien ook: Buite kook, Kampkos
U wil 'ligte' maaltye hê, nie in die sin van vet- of kalorie-inhoud nie, maar in terme van hoeveel die kos in u verpakking weeg. In werklikheid wil u baie van u 'gesonde dieet'-gewoontes vir die duur van u reis aflê, want u sal wil hê die ekstra kalorieë en vette is 'n goeie kompakte bron van energie vir die hele dag. Wilderniskamp is die soort lewenstyl wat daartoe gelei het dat homo sapiens 'n voorliefde vir die soort kos ontwikkel. Afhangend van die lengte van u reis, kan kos 'n aansienlike fraksie van u gewig uitmaak (minstens 'n pond of 'n halwe kilogram per dag). Aangesien water 'n groot persentasie van die gewig van die meeste voedsel wat ons eet, uitmaak en vermoedelik onderweg gevind kan word, is die voor die hand liggende oplossing om voedsel in te pak waaraan u 'net water kan voeg'.
- Ontbyt Hawermout is 'n goeie opsie: goedkoop, liggewig om te dra en maklik om voor te berei. Meet porsies voor die tyd in sakdoeke met ritssluiters vir meer gemak. Voeg 'n lepel vol bruinsuiker by om dit lekkerder te maak. Bessies wat op die roete gevind word of gedroog word (moontlik as kommersiële poeier), voeg nog meer smaak by.
- Middagete - U kan middagete welkom heet as 'n verskoning om gedurende die dag te stop om te eet, maar die voorbereiding van kos op die roete kan 'n oorlas wees, dus voedsel onderweg soos roetemengsel, granola of energiestafies of grondboontjiebotter is handig. Vir kort reise, of vir die eerste of twee dae van langer reise, kan u halfbederfbare voedsel soos vars vrugte of bagels saambring. As u 'n warm maaltyd wil hê, kan u soggens water verhit, dit in 'n termosfles dra en die gedroogde komponente tydens die middagete byvoeg.
- Aandete - Om u energie aan die einde van die dag te herstel, is gevriesdroogde voedsel die mees praktiese opsie. Daar is allerlei voorbereide geregte beskikbaar, meestal kombinasies van noedels, rys, groente en vleis en sous. Baie kan voorberei word in die verpakking waarin hulle kom, wat die opruiming vergemaklik: voeg net kookwater by, meng en wag 'n paar minute. Veral as die sous van honger bygevoeg word, kan dit nogal lekker wees. Op langer trekke wil u dalk by een of ander geleentheid vir ander kos beplan: brood op die vuur gebak, vis op die roete gebak, speserye vir 'n maaltyd gekook van kaal bestanddele, 'n vanieljeboon vir die woestyn.
Sommige kampplekke het vuurmaakplekke of roosters beskikbaar kook. As u dit gebruik, moet u die hout wat u versamel, beperk tot klein takke wat van die grond af geneem is, en niks van lewende of dooie bome nie. Dit is nie so volksvreemd nie, maar dit is meer bedagsaam met die omgewing om 'n klein gasstoof met gas te laat saamneem: dit is veiliger, doeltreffender en benodig nie die verwydering van droë brandhout uit die woestyn waar u kan bewonder nie.
Ander opsies sluit meervoudige stowe in. Vir langer reise (waar u meer as een gasbuis benodig) bied u beter gewigsdoeltreffendheid. Dit kan ook baie meer plekke aangevul word, soos 'n gewone vulstasie. As dit toegelaat word om landelike brande in u omgewing te maak, is dit moontlik om die stoof oor te slaan. In die algemeen is daar baie hout in 'n bosagtige gebied wat nie baie besoek word nie. Baie kos kan ook geëet word sonder om te kook (soos hawermout en gevriesde stowwe), indien nodig. Wanneer reën geval het, is die gebruik van dooie takke aan die onderkant van dennebome 'n algemene manier om droë hout op te vang om die vuur aan die gang te kry. Berk bas is uitstekend om die vuur aan die gang te kry, anders is papier 'n goeie alternatief (as u nie klam is nie, moenie plastiek verbrand nie, want dit veroorsaak giftige rook). Afhangend van die omgewing, is daar dalk ander brandstof beskikbaar.
Hou potte en panne tot 'n minimum, beide vir gewig en skoonmaak. As u met iemand kampeer, is dit die gewoonte om te soen, om 'n pot kos te deel in plaas van om dit op borde op te sit, is nie 'n higiëniese probleem nie (maar kan 'n verhouding kwessie as u nie regverdig deel nie). In werklikheid, as jy jou gevriesdroogde maaltye meng en eet in die verpakkings waarin hulle gekom het, en jou hawermout in die sakkies waarin jy dit ingepak het, kan jy wegkom met net een pan om water te verhit, wat nie eers om gewas te word. Hou by voorgeregte en lepel-voorgeregte, en u sal miskien nie eens 'n vurk of 'n aandmes moet saambring nie.
Verminder in elk geval die risiko om 'n veldbrand.
Drink
Kookwater? As u water kook om bakterieë en virusse dood te maak, moet u water vir 1 minuut aan die kook bring. Op hoogtes groter as 6562 voet (langer as 2000 meter) moet u water vir 3 minute kook. In plaas daarvan om soggens water te kook voordat u op die staptog vertrek, kan u snags kookwater oor 'n kampvuur of kampstoof reg voor die bed oorweeg. Die opberging van warm water in drinkbottels kan 'n voorsprong gee in die opwarming van 'n koue slaapsak en sal die volgende oggend verfrissend koud wees om te drink. |
Wees bereid om meer vloeistowwe te drink as wat u gewoond is. Die rede waarom oorgewig mense meer sweet as dunner mense, is nie net omdat hulle goed geïsoleer is nie; dit is omdat hulle ekstra gewig dra ... net soos 'n rugsakreisiger. As u gewig het, maar 'n pak van 40 pond dra, kan u verwag om te sweet soos iemand wat oorgewig is. Stap kilometers ver deur die heuwels.
U kan dalk al die water wat u benodig, inpak vir kort ritte van 'n paar dae, maar nie langer nie. Sommige gebiede het putte wat u kan pomp om u watertoevoer weer vol te maak. In meer afgeleë gebiede moet u water uit mere en strome versamel. Raadpleeg die plaaslike owerhede watter watervoorrade hulle aanbeveel, en watter voorsorgmaatreëls u moet gebruik. Afhangend van watter mikro-organismes algemeen in die watervoorsiening in die gebied voorkom, kan hulle aanbeveel om watersuiweringstablette te gebruik ('n dosis gif wat sterk genoeg is om baie insekte dood te maak, maar nie mense raak nie), mikropore waterfilters (gewoonlik met die hand gepomp), of kook die water vir 'n paar minute. Kook is gewoonlik nie 'n probleem vir kookwater nie, maar filtrasie of chemiese behandeling is minder moeilik vir water, en u wil koel genoeg wees om drankies te verfris terwyl u stap. Gefiltreerde water smaak die beste.
Gedurende die dae van baie oefening - wat waarskynlik in die eerste plek in die woestyn is - verloor u liggaam nie net water nie, maar ook baie natrium deur sweet. Dit geld veral in die warmer klimaat en die verlies van natrium kan net so ernstig wees as uitdroging, maar dit kan nie so maklik opgemerk word nie (sommige simptome het 'n verlies aan eetlus en hoofpyn). Drinkwater wel nie herstel natrium in u stelsel; dit verlaag die natriumvlakke in u bloed nog verder. In sommige lande is gefortifiseerde sportdrankies met 'n hoë hoeveelheid natrium (en ander elektroliete) beskikbaar, maar dit is van geen nut as u drie dae se stap van die naaste geriefswinkel in gedagte hou nie. Een goeie manier om die natriumvlak in u liggaam aan te vul, is om 'n sop te hê wat souter is as wat u aan die einde van elke dag gewoond is (u wil dalk kyk na watter sout u gebruik, sommige "gesonde" het min natrium ). U het ook ander minerale nodig, u kan dit wel of nie by u etes kry nie, kyk ten minste in warm klimaat.
Slaap
Liggewig sintetiese isoleringsmateriaal is die afgelope paar dekades vir slaapsakke ontwikkel, maar outydse dons bly 'n goeie opsie. Down bied steeds die meeste warmte vir die minste gewig en pak digter op as sintetiese vulsel. Dit verloor egter sy warmtevermoë as dit nat word en dit neem langer om droog te word (moderne donsprodukte is in 'n sekere mate waterbestand). Afgevulde sakke hou langer, maar is ook duurder. Mummiesakkies hou u warmer as reghoekige (minder ruimte vir u liggaam om op te warm) en neem minder plek in 'n tent in, maar is nie van plan om veel rond te beweeg as u in een slaap nie.
Slaapsakke word gewoonlik gegradeer vir die koudste temperatuur waarin dit u warm genoeg sal hou. As daar afsonderlike ekstreme en gemaklike graderings is, is die eerste 'n raaiskoot oor wat 'n volwasse gesonde man sou oorleef. Daar is standaarde vir hierdie graderings, maar die skaal self is 'n raaiskoot, want hulle weet nie hoe u metabolisme is, hoe gevoelig u is vir koue of wat u ook gaan dra om in te slaap nie. Kies u tas op grond van die koudste temperatuur wat u kan verwag (onthou dat die nagtemperature die belangrikste is). As u ooit in groot hoogtes, op groot breedtes of in die lente of herfs kan sien stap, kry dan 'n sak van drie seisoene met 'n laer temperatuurgradering. En as daar ooit 'n kans is dat u sneeu sal sien as u kampeer, kry dan iets in die -20 ° C (20 ° C) vir 'ekstreme'. As u ook 'n eenvoudige "hutslaapsak" inbring - gemaak van 'n enkele laag sy (verkieslik) of ander liggewig materiaal - kan dit die temperatuur in u slaapsak regtig verhoog.
Die pluis in 'n slaapsak is slegs om die lug binne te hou, nie vir sagtheid nie. Koue grond kan die hitte suig deur die afgeplatte onderkant van 'n sak so vinnig soos blootstelling aan koue lug. Om hierdie redes sal u nagte gemakliker wees deur 'n dun isolerende skuimblok (opblaasblokkies kleiner te druk, maar is vatbaar vir lekkasies). Hulle sal egter nie naby die sagtheid van 'n matras kom nie. As u dit in die winter gaan gebruik, is 'n dun een nie voldoende nie: maak dit twee of belê geld - of gebruik 'n dik laag takkies. In plaas van 'n kussing, probeer die klere wat u nie dra nie in 'n handdoek, of die sak van u slaapsak, en rus u kop daarop. Of koop 'n reiskussing wat in 'n klein sak sak.
Verblyf
Sommige rugsakgebiede het skuilings langs die roetes, met tussenposes wat 'n tipiese stapper binne 'n dag kan bedek. As dit beskikbaar is, en die parkowerheid u toelaat om dit te bespreek, kan u dalk nie die tent dra nie. Dit beteken egter nie dat u 'n liggewig binnenslaap-slaapsak-slaapsak kan gebruik nie; selfs wanneer hierdie skuilings heeltemal toegebou is, bied dit waarskynlik nie veel beskerming teen koeler nagtemperature nie.
In gebiede met ekstreme temperature kan daar hutte of skuilings met stowe of kaggels wees, wat u in staat stel om snags 'n gemakliker temperatuur te hê - maar in hierdie gebiede is die risiko van sneeustorms of ander omstandighede wat u kan verhinder om die skuiling te bereik. soos beplan. U sal ten minste daarna u toerusting kan droogmaak. Sommige kennis oor die hantering van 'n houtstoof (of wat ook al in die omgewing gebruik word) kan nodig wees.
Kampeer
Tente is beskikbaar in baie vorms, groottes en vlakke van beskerming. Sommige modelle (veral koepels) kan vrystaande wees, en dit hoef nie in te hou om dit in vorm te hou nie. Maar hulle is geneig om swaarder te wees en moeiliker om op te stel. Tensy u seker is dat u nooit gaan reën nie, is 'n tent met 'n 'reënvlieg' - 'n waterbestande reënjas vir u tent - noodsaaklik (dit is in sommige tente geïntegreer). Kyk hoe om die tent op te slaan in 'n swaar reën sonder dat die binnekant nat word. In sommige tente is dit makliker as by ander. Sommige tente is ook meer betroubaar in sterk wind as ander.
Aan die klein punt van die weegskaal is die 'bivak', wat net 'n reënjas vir jou slaapsak is; die ruimste is net groot genoeg binne om versigtig om te rol. Belangrik: 'n tassie is gewoonlik amper lugdig en kan verstikking veroorsaak as dit heeltemal toegemaak word. Daarbenewens kan 'n bivak niks droog word nie, soos 'n gewone tent. Aangesien dit so klein is, kan u asem opbou. As u dit nie in die dag droog kan kry nie, sal u volgende aand nie te lekker wees nie. Bivy-sakke is dus ideaal vir korter reise of as u gemaklik is dat die weer of omgewing geleenthede bied om droog te word, en dit is aansienlik ligter as selfs die kleinste tent.
'N Tipiese "1-persoon" -tent gee u dalk genoeg ruimte om binne te skuif en miskien selfs op te skuif en om te draai, maar nie meer nie. 'N Tent vir 2 persone gaan groot genoeg wees vir net dit: twee mense wat reg langs mekaar lê. Afhangend van hoe naby u en u kampmaat wil wees, verkies u miskien 'n 2 tot 3-persoon tent (andersins groot genoeg vir twee volwassenes en 'n kind). As u aan 'n groter tent dink, sodat u u toerusting by u kan hou (of dit nou vir makliker toegang is of om dit buite die weer te hou), is dit miskien net 'n tent met 'n voorportaal of 'n uitgebreide reënvlieg wat u regtig nodig het. Teen die tyd dat u by 'n "4-persoon" -tent kom, praat u oor die algemeen ruim genoeg dat een of twee mense daarin kan regop sit, maar swaar genoeg dat u die komponente onder die mense wil versprei. jou stappartytjie.
Alhoewel tente die meeste wind buite hou, en die lug gewoonlik goed genoeg vang om dit warmer te hou as buite, moet u nie daarop reken dat dit u sal hou nie warm; dis jou slaapsak se werk. Die verskil tussen 'n 3-seisoentent en 'n 4-seisoentent is nie hul warmte nie, maar die vermoë van laasgenoemde om teen sterk wind en sneeu op te staan. Die gebruik van 'n gasaangedrewe lamp kan ook help om u tent op te warm, maar pas op dat u u tent aan die brand steek of iets smelt, aangesien die lantaarnomhulsels baie warm word.
Agterland
As u in 'n gebied reis sonder gevestigde kampeerplekke, moet u dit altyd volg laat-geen-spoor-kampeer beginsels om kamp te maak en te breek, asook u ander aktiwiteite in die woestyn.
Dinge wat u moet oorweeg wanneer u 'n plek vir die nag kies, kan van plek tot plek verskil, maar kan insluit skuiling teen sterk winde, dophou vir dooie takke wat bo u tent hang (weduweemakers), drinkwater binne bereik en om irriterend te wees (muskiete) of gevaarlike (seekoeie) wild.
Bly gesond
Blase
Sorg vir jou voete: dit is wat jou tuisbring. As u 'hot spots' daarop voel, moet u dit vinnig oppas voordat dit blase ontwikkel. Moleskin bied die beste beskerming, maar as u dit nie het nie, kan kleefverbande of selfs kleefband hierdie kolle teen wrywing beskerm.
Sonbrand
Wees bewus van Sonbrand en sonbeskerming. U hoef nie te sonbaai om sonskerm te benodig nie. U sal sweet, en pas dus waterdigte "sport" sonroom op alles wat die son kan bereik. 'N Hoed met 'n rand verminder die blootstelling aan UV verder, en is noodsaaklik as jy dun hare het. Dun, ligte klere lyk dikwels gemaklik op 'n warm dag, maar dit bied baie min beskerming teen die son. Jou gunsteling ou T-hemp het ongeveer die beskermingswaarde van SPF4 sonskerm, wat amper niks is nie. As u nie op 'n warm, sonnige dag goed geweefde klere met 'n hoë UPF-gradering wil koop en dra nie, smeer dan ook sonskerm onder u klere. Gee u vel 'n blaaskans in die son se spitstyd deur skaduwee te soek.
As u oor sneeu of ys beweeg, moet u oppas vir sneeu-blindheid. U kan vermy om na die son te staar, maar u kan skaars die sneeubedekte grond voor u aanskou. Sneeu, ys, water, wit sand en enige ander blink oppervlak kan die sonlig op u vel weerkaats om u sonbrand te gee, en in u oë om sneeublindheid te gee, wat in werklikheid 'n sonbrand op u oogbal is, en wat kan veroorsaak tydelike blindheid sowel as pyn. Om u risiko vir sneeublindheid te verminder, moet u altyd 'n sonbril dra wat 100% van die UV-strale blokkeer en 'n omhulselvorm het om te voorkom dat die lig deur die sye binnedring, as u sneeu of ander gevaarlike toestande het. (U kan ook die Inuit-oplossing van 'n skerms met baie smal gleuwe probeer om deur te kyk, of in 'n noodgeval 'n enkele gleuf, net so smal soos 'n mesblad, in 'n stywe stuk karton sny, en hou dit tot jou gesig om byna al die lig te blokkeer.) As u oë begin seermaak of voel dat dit sand in is, moet u sonder versuim optree, selfs totdat u een of albei oë heeltemal bedek terwyl u in 'n kluis beweeg. , skadu area. Die aanvang van pyn dui gewoonlik daarop dat u oog al die afgelope paar uur sonbrand gehad het, en selfs 'n klein bietjie verdere skade kan lei tot 'n ondraaglike situasie.
Peste
Muskiete, vlieë, en ander plae kan verskillende onaangename siektes dra; dit kan ook nadelig vir u wees verstandelike gesondheid. Veral muskiete kom meestal voor by water (waar hulle broei), in die aandskemer en in swaar bosse wat soos skemer lyk. Die meeste rugsakke en sommige klere moet behandel word insekdoder. Liberale toediening van DEET-gebaseerde insekweermiddel is nog 'n goeie verdediging teen muskiete, bosluise en ander insekte. Maar selfs dit sal hulle nie verhinder om te swerm nie rondom jy en in jou gesig; 'n kopnet (wat die beste oor 'n hoed met 'n rand gedra word) bied 'n klein DMZ wat u gemoedsrus kan help, en is klein en lig genoeg om "net vir ingeval" verpak te word.
As u persoonlike visie van die hel muskietbyte op sonverbrande vel is, oorweeg dit slegs om 'n kombinasie van muskietafstotende middels en sonskermmiddels te gebruik as u twee uur of minder op 'n slag buite is. Baie sonskerms maak DEET eintlik vinniger effektief, maar die herbespuitingstye vir sonskerm en almal behalwe die swakste insekweermiddels verskil, u het miskien nie die hele dag insekweermiddel nodig nie, en vermy om DEET-gebaseerde produkte op sonverbrande vel te plaas - wat beteken ook nie meer sonskerm as u net die kombinasieproduk by u het nie. Uiteindelik bied u die meeste buigsaamheid om aparte bottels in te pak vir afweermiddel en sonskerm. Wanneer dit tyd is, moet u net een op mekaar lê en weer toepas soos aangedui.
Giftige plante
Ken en kan die giftige plante in die omgewing wat u gaan ondersoek en basiese behandeling en simptome sal verstaan.
Mediese voorrade
U wil nie oorboord gaan met mediese voorrade nie, maar 'n basiese ding noodhulpkissie is 'n goeie voorsorgmaatreël. As u gelukkig is, is dit die een ding wat u saamgebring het wat u nie 'nodig' gehad het nie, maar as u nie so gelukkig is nie, sal u beslis spyt wees om die noodsaaklike dinge agter te laat. Kleefverband, molvel vir blase of bunions, ontsmettingsmiddel en algemene hoofpyn of ontstekingsmiddel - aspirien of ibuprofen is in die meeste gebiede goed, maar as knokkelkoors is 'n risiko, dra eerder parasetamol (acetominophen) - is die noodsaaklike. As voorlopige verbande (en tientalle ander gebruike) is katoenhakies die ekstra gram in u pak werd.
Baie reisigers dra 'n handreiniger en 'n middel daarvoor diarree ook. Sien hoogtesiekte en sonbrand en sonbeskerming vir addisionele dinge wat in sommige gebiede benodig word.
Fasiliteite
Selfs as daar buitekamers langs die roete onderhou word (weer: neem nie aan dat daar sal wees nie), moet u nie daarop reken dat hulle toiletpapier het nie; bring 'n gedeeltelike rol van die huis af. As u nie seker is oor die beskikbaarheid van fasiliteite nie, moet u 'n tuintroffel saambring sodat u kan grawe en dan u eie enkelvloerbedekking kan bedek (ver van die roete af en ver weg van enige watervoorraad).
Hoogtesiekte
Hoogtesiekte kan 'n lewensgevaarlike probleem wees as u op groot hoogtes kampeer. Wees bewus van simptome en behandeling.
Bly veilig
Gevaarlike diere
Sien die gevaarlike diere artikel vir inligting oor die vermyding en hantering van 'n verskeidenheid diere wat in die wildernis voorkom. Op baie plekke hou dit nie 'n groot bedreiging vir rugsakreisigers in nie, maar sommige - 'n beer wat in mense in 'n nasionale park gevoer word, 'n koei-eland wat haar kalf beskerm, 'n honger panter of 'n giftige slang kan redelik gevaarlik wees. Raadpleeg plaaslike kundiges vir natuurlewe waarvoor u bedag moet wees en hoe u uself kan beskerm.
Telefone en bakens
As u 'n selfoondiens in die omgewing het waarheen u stap (en neem nie aan dat dit sal wees nie), bring u die foon saam (draai af, om sowel die battery as die atmosfeer te behou, en in 'n waterdigte verpakking) is 'n redelike voorsorgmaatreël in noodgevalle. As u 'n sein in 'n afgeleë gebied kry, kan die versender wat u noodoproep afhaal, geen idee hê waar u is nie, verduidelik dit dus duidelik.
Daar is ook 406 MHz GPS Personal Locator Beacons wat, wanneer dit geaktiveer word, 'n noodsein via satelliete aan die reddingsowerhede stuur. These are reasonably lightweight, waterproof, strobe-equipped units, a little larger than a cell phone. They cost around USD 300–400, with no subscription fees.
Weer
- Sien ook: Erge weer
Weather conditions can change very quickly at high altitude. Consult a weather forecast before departing, but be ready for anything, including fog, storms and koue weer. Also in low terrain, being prepared for adverse weather is important. Heavy rain, here or upstream, can make fording problematic. Rain and wind can cause hypothermia even in quite warm conditions.
Rain and cool weather often have severe effects on the morale of the party. Remembering warm drinks, activities and keeping a cheerful spirit can make the difference between a miserable hike and a tough one to be gilt in your memories – in extreme conditions even between life and death.
Donderstorms cause significant hazards for hikers, including lightning strikes and wind downbursts which can topple trees. Get familiar with signs of a developing storm, such as large build-ups of Cumulonimbus clouds (“cotton ball” clouds, especially those with and flattened or “anvil” shaped tops), a sudden reversal in wind direction, a noticeable rise in wind speed, and a sharp drop in temperature. Heavy rain, hail and lightnings can occur in the mature stage of a thunderstorm. Get out of high and open areas if a thunderstorm is approaching. Do not take cover under high trees, which may get hit. Also avoid narrow river valleys, dangerous in case of flash floods.
During an intense thunderstorm, or if you cannot avoid open landscape, use the following guidelines:
- Do not lie down, the best position is sitting on a day-pack (only those without metal frames or components) or crouching with feet close together
- Avoid sitting directly on the ground, if possible; but, if necessary, keep feet and buttocks close together
- Avoid grouping together — keep a minimum of 15 feet (5 metres) between people when possible. Wide, open spaces are better places to shelter than trees or near clumps of trees. A forest may be a better place than open terrain where you are the highest object, though. Ridge tops or other high places should be avoided.
If you feel the hair on your arms or head “stand up,” there is a high probability of a lightning strike in the vicinity. Crouch or sit on a day-pack (without metal frame)
Snow storms reduce visibility to near nil. When there seems to be a snow storm approaching, head for shelter or prepare a shelter where you are. If the storm hits you, wait it out. Advancement will be very slow and the risks of frostbite, hypothermia, getting lost, losing things and getting hurt in rough terrain are big.
Even light mis of snowfall obscures distant landmarks. Check your exact position in time and use landmarks you are sure to recognize and not to miss (did you check the declination? did you check there are no magnets in your gear?). If you are not sure to find your way, wait it out.